现在，许多人对白癜风有了的了解，他们都知道白癜风的出现会对患者造成的伤害，而且这种疾病非常顽固并且容易复发，这使患者感到非常恼火。那么，如何预防生活中白癜风的出现呢?下面就给大家简单的介绍一下吧。

　　一，患者应保持乐观积极的态度

　　心情好，没有悲观和消极的想法是神经负担，不至于使神经过度劳累和引起白斑的主要方法之一。因此，在日常预防白癜风中必须注意保持乐观积极的态度。

　　二，注意皮肤外伤

　　由皮肤创伤引起的同形反应是白癜风的主要原因之一。因此，在日常预防白斑的过程中，应注意皮肤保养，以免发生外伤和白癜风。

　　三，注意饮食禁忌

　　饮食中有许多导致白斑病的因素，例如：进食不良习惯，微量元素失衡，铜离子缺乏等都会导致白斑病，因此在日常预防白斑病时，必须注意饮食上的禁忌工作，以免患上白斑病。